转自：大药房集团
进入炎炎夏季，空调几乎成了家家必备的消暑纳凉神器。然而，有不少人一吹空调就鼻痒、鼻塞、喷嚏不断、流涕不止……吃了感冒药也不见好，这是怎么回事呢？
如果遇到这种情况您就要多加注意了，这可能不是感冒，而是“空调鼻炎”在作祟。
01
“空调鼻炎”是什么？
“空调鼻炎”即过敏性鼻炎，其症状犹如感冒一般，进入空调房间的时候会出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、头晕脑涨等症状，如果错把“空调鼻炎”当作感冒治疗的话，是没有效果的。诱发“空调鼻炎”的因素有：
1、冷空气刺激鼻黏膜
进入空调房接触到的冷空气会刺激鼻腔黏膜内的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说，这种效果会放大，进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。
2、过敏原刺激鼻黏膜
有些人并非不适应冷空气，而是源于空调带来的灰尘和尘螨。
长期使用且未经清洗的空调过滤网上会附着大量的微小颗粒灰尘、尘螨及细菌，一旦空调开启，就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。
由于开了空调往往会紧闭门窗，导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定浓度，“空调鼻炎”就找上门了。
02
“空调鼻炎”可以放任不管吗？
不可以！
虽然“空调鼻炎”在离开空调房后，症状会缓解。但是空调鼻炎不经治疗会诱发严重的鼻部疾病，如鼻窦炎、咽炎、哮喘、中耳炎、扁桃体炎等并发症。
随着病情进展，患者还会出现失眠、记忆力减退、精神萎靡，听力减退等症状，给健康带来极大危害。建议大家出现“空调鼻炎”的症状时，及时进行治疗并做好防范空调鼻炎的措施！
03
如何预防空调鼻炎？
1、在门口驻留以适应温度
建议对冷空气敏感的人进入空调房之前，在门口交界处多站一会儿，让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入。
2、室内外温差不宜过大
使用空调时，室内外温差不宜超过10℃，室温建议控制在 26℃—28℃为宜。
睡觉时避免对着空调风口，尽量盖好夏凉被。既可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也能降低因为吹空调患感冒的可能。
3、保持室内环境清洁
定期清洗空调过滤网，在使用过程中，过滤网最好每半个月清洗一次；
空调房定时开窗透气，至少早晚各开窗通风一次，每次20分钟左右；
地毯和各种棉织品定期清洗并拿到阳光下晾晒。
4、增加室内空气湿度
可放置一台加湿器或一盆清水，增加室内的湿度，防止鼻部干燥出现不适症状。
5、规范治疗控制症状
采取口服抗组胺药及鼻喷激素治疗，一般都可以较好地控制症状。
但若症状持续时间过长，经过常规治疗无改善，且有加重迹象时，请尽快到医院就诊！
本文经由老百姓大药房
执业药师，主管药师 赵娟审核
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